南京市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
南京市当前运动指数为【适宜】
南京市当前天气为阴，气温22℃，湿度66%，24-5级。
未来一周天气：05-12【 阴 】20~31℃，05-12【 阴 】20~31℃，05-13【 多云 】20~33℃，05-14【 多云 】21~32℃，05-15【 晴 】19~30℃，05-16【 多云 】19~29℃，05-17【 阴 】19~29℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。